METHODEN

Das Alohana Institut bietet Ihnen Methoden für Ihre ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung .

In Berlin, Köln und München, sowie auf  Hawaii und Sardinien.

Methoden sind  Coaching, Hypnose, Ego State Therapie, Soma, Liebescoaching, Systemische Familienaufstellung

& Psychoanalyse nach Lacan.

   Unsere Methoden

Hypnose:

Hypnose ist eine effiziente Methode, Antworten auf Fragen zu bekommen, die in unserem Unbewussten liegen.

Bei Schlafstörungen, Stress, Burn Out und auch Aggression und Süchten kann Hypnose gut helfen, sich schnell wieder zu regulieren und auch eine Veränderung im Leben zu bewirken.
Neben der Arbeit mit Trance und Meditation für die Selbstregulation ist die Hypnose ein Mittel, den Schmerz und psychosomatische Beschwerden selbst zu regulieren.

Die Psyche kann sich bei starken Stress über den Körper ausdrücken und erzeugt immer wieder psychosomatische Beschwerden. Wenn die Ursache in dem Programm erkannt wird und achtsam Konsequenzen gezogen werden, kann der Schmerz verschwinden.

Diese Sitzungen können in unserer Praxis in Berlin oder auch an anderen Orten geschehen: z.B. auf Sardinien oder Hawaii!

Sitzungen per Skype sind auch möglich, wenn Sie nicht nach Berlin kommen können.

Im Milton-Erickson-Institut in Heidelberg (www.meihei.de) nahmen mein Partner Arndt Himmelreich und ich am Fortbildungs-Curriculum für „Klinische Hypnose“ bei Dr. Gunther Schmidt teil. Und zusätzlich an Fortbildungen in Hypnotherapie bei Brian Alman, Stephen Gilligan, Jeff Zeig… (Alle vier haben selber noch direkt bei dem berühmten Begründer der modernen Hypnotherapie Milton H. Erickson gelernt.)

Ego State Therapie:

Ego State Therapie ist eine wundervolle Ergänzung zur Hypnose. „Ego States“ („Ich-Zustände“) sind unsere verschiedenen Anteile, die in jedem von uns bewusst und unbewusst wirken. Wenn wir uns ambivalent oder auch hilflos fühlen, wenn unser Leben nicht mehr so läuft, dass wir uns wirklich glücklich fühlen, kann Ego State Therapie eine wundervolle Methode sein, unser inneres Team zu erkennen und zu stärken und alle unsere Anteile in eine förderliche Kraft zu bringen.

Mein Partner Arndt Himmelreich und ich erlernten seit 2005/ 2009 diese modernste Psychotherapie-Methode bei Dr. Woltemade Hartman (www.woltemadehartman.com und www.MEISA.biz).

SOMA:

SOMA ist ein körpertherapeutischer Ansatz zur Behandlung von Klienten, deren Probleme auf traumatische Erfahrungen zurückzuführen sind.  Er baut auf den grundlegenden Prinzipien des Somatic Experiencing (SE) von Peter Levine, der Polyvagalen Theorie von Stephen Porges, der strukturellen Integration von Ida Rolf (Rolfing) sowie der Theorie des Tonic Function-Movement-System von Hubert Godard auf. Sie wurde von den international unterrichtenden SE-Lehrtherapeutin und Psychologischen Psychotherapeutin Dr. Sonia Gomez gemeinsam mit Marcelo Muniz entwickelt.

Body Scan:

ein Weg zu einer integralen Psychosomatik

Erleben Sie das Potential, das in Ihnen steckt! Erleben Sie sich bewusst in Resonanz zu Ihrer Umgebung.

Erlernen Sie die Methode des Präsenz-Trainings, um sich mit alten Glaubensmustern zu verbinden, um diese zu verändern.

Im Rahmen von Einzel-Coaching oder von Gruppenseminaren (auch auf Sardinien & Hawaii).

Erlernen Sie Methoden, um den Körper Ihres Gegenübers tiefer sehen und “scannen” zu können, um Energiefelder wahrzunehmen, Bindungen zu erkennen, den Energiehaushalt zu erspüren, Blockaden und Potentiale lesen zu lernen.

Dies ist die Methode des “Body Scans”, mit der ich (Susanne) seit vielen Jahren mit Hunderten von Klienten gearbeitet habe.

Sie hilft gerade da, wo es sonst Monate oder Jahre braucht, das System der Familie zu sehen. Und zu sehen, wie wir durch Bewusstwerdung unserer unbewussten Programme etwas ändern können.

Im Power-Coaching erhalten Sie bei uns in Einzelsitzungen Klarheit in Beruf & Liebe!

Klar sehen & neue Wege gehen – in Resonanz mit mir & der Welt sein.

Buchen Sie jetzt eine Entdeckungs-Reise zu Ihren inneren Schätzen!

Kontaktformular

Psychoanalyse nach Lacan & systemische Familientherapie:

Ich (Arndt) begleite Sie gerne bei Ihrem Wunsch nach Psychoanalyse und auch bei anderen Psychotherapie-Richtungen:

http://www.therapeutenfinder.com/therapeuten/psychotherapie-arndt-himmelreich-berlin.html

https://www.linkedin.com/in/arndt-himmelreich/

http://www.LaGib.de (Lacan)

Alohana Body Work & Lomi Lomi Massage:

Ich (Susanne) lernte über viele Jahre bei verschiedenen Kahunas auf Hawaii sowie in Deutschland die LOMI LOMI Tempelmassage.

So verbindet sich ihr Wissen über den Körper mit der hawaiianischen Kultur.

Der Körper ist das Skript, die Notenschrift – und der Gebende, welcher den Körper massiert, folgt wie ein Musiker und Tänzer diesem Skript.

Unsere Lebensstory ist in Haltungen im Körper abgespeichert und kann gelesen werden.

Alohana Body Work ist ein Kennenlernen (in Freud und Leid), ein Auflösen von körperlichen und inneren Blockaden, die je nach Wunsch auch gezielt behandelt werden können.

Liebes-Coaching:

Glück & Liebe fängt in mir selber an

Nach einigen Sitzungen in Deutschland oder nach einem unserer Intensivseminare von 4 oder mehr Tagen auf Sardinien oder Hawaii haben schon viele Singles in kurzer Zeit den richtigen Partner für sich endlich finden können. Es gibt ein paar einfache Übungen, die Klarheit und Offenheit schaffen.

Auch wenn wir manchmal meinen, dass wir offen sind, kann ein unbewusstes inneres Programm leider noch dagegen anarbeiten und damit unseren Erfolg in der Liebe behindern.
Das kann in kurzer Zeit erkannt und korrigiert werden.

Ego State Therapie mit Body Scan ist eine sehr schnelle und effiziente Methode, unseren inneren Verhaltensmustern auf die Spur zu kommen und sie zu korrigieren, wenn sie uns nicht mehr nützen.

Unsere Philosophie

Philosophie:

Wir begleiten Sie bei all Ihren Wünschen & Zielen – u.a. Klarheit, Harmonie & persönliche Kraft.

Uns ist es ein Anliegen, dass Sie immer selbstständig bleiben und unsere Methoden Ihre Selbststeuerung und Selbstbewusstsein stärken.

Nur Sie selbst können sich heilen und verändern, wenn Sie es zulassen.

Wir helfen Ihnen dabei, mit Werkzeugen Ihre persönliche Wahrheit in Ihrer Umgebung achtsam zu leben.

Sie bekommen eine Zusatzkompetenz, die Sie in allen Bereichen des Lebens begleiten wird.

In Delphi steht auf dem Apollon Tempel geschireben: ”Erkenne Dich selbst”.

Es gibt Synergien zwischen Platon, dem Huna und Freud. Wir bauen Brücken. Dort, wo Aspekte unserer Seele durch reine Logik, einem fehlenden Körperbewusstsein, einer Scheu vor Spiritualität abgetrennt werden, werden wir wieder ganz.

Das Wissen erschliesst sich durch die Öffnung unseres Selbst zu unserer Seele.

Wir erschaffen alles durch unser Denken und Fühlen, was wiederum von unseren Glaubenssätzen abhängt.

Vieles wirkt unerkannt im Unbewussten, daher ist es wichtig in dieses Unbekannte zu gehen, um seine Persönlichkeit zu ergründen und neu zu erfinden.

Mit Trance und Hypnose kommen wir in diese Bereiche, wo wir unsere Programme abgespeichert haben und können diese Programme korrigieren.

Wir können unsere Vergangenheit nicht verändern, aber wir können die Auswirkungen verändern.

Dies kann der Weg zu Ihrer Freude, Ihrem Glück und Frieden sein – dabei bestimmen Sie immer selber, welchen Weg Sie jetzt gehen wollen.

Wir helfen Ihnen dabei, Ihren Fokus zu halten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie sich z.B. über Trance und Selbst-Hypnose selber regulieren können.

Das, was wir glauben, wird wahr.

“Tue Deinem Leib Gutes, damit Deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.”
Teresa von Avila, Europäische Mystikerin (1515-1582)

In diesem Sinne geht es in den Seminaren (und in der Ausbildung) um die Ganzheit, die Lust am Sein, die ungebändigte Lebenskraft. Es geht darum, aus dem Vollen zu schöpfen.

Gutes Essen, Ruhepausen, Körperübungen helfen uns auch in mehr geistigen Übungen mit vollen Bewusstsein zu sein.
Auf Hawaii und Sardinien werden die Inseln mit dem kraftvollen Meer uns mit allen Sinnen verwöhnen, um der Seele Gutes zu tun.

Das Bewusstsein und die Schulung der Sinne und Elemente der Hypnose können Ihre ganze Kraft für die Gestaltung der materiellen Realität stärken.

Da ich (Susanne) viel auf Hawaii gelebt und erfahren habe, möchte ich einige Schätze aus Hawaii vorstellen:

Unsere Glaubenssätze zu ergründen, die wie Steine in unserem Seelengefäss liegen und unsere Aufnahme von Licht verhindern, macht uns freier und stärkt unsere Selbststeuerung. Wir sind zu 100 % verantwortlich für unser Leben. In “Tales of the night rainbow” steht etwas darüber geschrieben:

“Wir sind alle geboren mit der vollständigen Kraft, alles zu tun und zu sein. Alle Menschen entscheiden selbst darüber, was sie sind. Wenn die Leute sagen, dass sie nur dies oder jenes glauben, setzen sie Scheuklappen auf, die die Schönheit und Majestät dessen verbergen, was wir alle sind… Kinder des Höchsten, Erben des Universums. Wir können den Engeln folgen, die Gipfel erklimmen und im Paradies leben!”

Geschrieben von Kaili `ohe Kame`ekua, Hawaiianischer Kupuna Kahuna

Susanne Rikus, Gründerin des Alohana Instituts